Rania Mahdy
-
العلاج الطبيعي
التجشُّؤ والغازات والانتفاخ: نصائح للحد منها
التجشؤ وإخراج الغازات وما شابه ذلك جميعها أمورٌ محرجة ومقلقة. إليك أسباب هذه الأعراض والعلامات — وكيفية تقليل حدوثها. التجشؤ…
أكمل القراءة » -
الوقاية
كيف نحمي عقولنا من التفكير الكارثي.. ونحافظ على اتزاننا النفسي في زمن الحروب
بقلم: رئيس التحرير نكتب هذا المقال في وقتٍ تعيش فيه منطقتنا توترًا حقيقيًا وحربًا دائرة تُلقي بظلالها على البيوت قبل…
أكمل القراءة » -
أخبار
رغم فوائدها.. خبير يكشف “أسوأ” فاكهة يمكنك تناولها
حذر خبير تغذية من أن تناول فاكهة الفراولة، قد يسبب مشاكل صحية، واصفا إياها بأنها “واحدة من أسوأ الفواكه التي…
أكمل القراءة » -
أمراض الكبد
4 أخطاء جسيمة ترهق الكبد
تعتبر الكبد عضواً أساسياً في عملية الهضم والتمثيل الغذائي، فهي ترشِّح الفضلات وتزيل السموم منها وتخزنها، غير أن عاداتنا الغذائية…
أكمل القراءة » -
أخبار
إسرائيل توقف استيراد الفواكه والخضروات من الأردن بسبب وجود جرثومة الكوليرا والأردن تنفي
كشفت صحيفة “إسرائيل اليوم” أن وزارة الصحة في إسرائيل قررت وقف استيراد الفواكه والخضروات من الأردن، وذلك بعد اكتشاف جرثومة…
أكمل القراءة » -
الصحة والجمال
8 عادات تدمر الدماغ
الدماغ هو الجزء الأكثر أهمية في الجسم الذي يتحكم في التصرفات وردود الأفعال، ولذلك لابد أن نعتني بصحته، ونحافظ على…
أكمل القراءة » -
أخبار
الكنتالوب وراء تفشي السالمونيلا في 36 ولاية أميركية
أُصيب 117 شخصاً عبر 36 ولاية بالمرض بسبب تفشي السالمونيلا، ما أدى إلى دخول 61 منهم المستشفى لتلقي العلاج، فيما…
أكمل القراءة » -
أخبار
البق.. مصّاص الدماء يسبّب الحكة والحساسية والإرهاق و5 نصائح للقضاء عليه
منذ عصور سحيقة، عاش بق الفراش الذي تمكّن وعلى مر مراحل تطوّره من التأقلم على العيش مع البشر عبر امتصاص…
أكمل القراءة » -
أخبار
6 أعراض أساسية لإصابة طفلك بثقب في القلب
حدد أطباء متخصصون في جراحات قلب الأطفال 6 أعراض أساسية لإصابة الأطفال حديثي الولادة بثقوب في القلب، داعين إلى ضرورة…
أكمل القراءة »